Podcast : ¿hay alguien ahí que se sienta como yo?

En el presente trabajo expondremos el proceso de producción de un podcast llamado “¿Hay alguien ahí que se sienta como yo?”, que hablará sobre Salud Mental en primera persona. Desde el momento en que empezamos a pensar esta tesina quisimos poder expresar que hablar de salud mental ya no sea más un tabú. Queríamos generar un espacio de diálogo sobre este tema, utilizando un formato accesible y flexible. La elección del podcast responde a sus características particulares: permite a los oyentes interpretar y reflexionar sobre los temas en el momento que deseen, a diferencia de la radio en vivo. Además, su disponibilidad en múltiples dispositivos, ha favorecido su crecimiento como medio de comunicación. A través de un tono informal y cercano, buscamos desestigmatizar los prejuicios y señalamientos negativos, asociados a los trastornos mentales. Así poder fomentar un ambiente donde las personas se sientan cómodas compartiendo sus experiencias y emociones. Este proyecto pretende hablar de salud mental desde una perspectiva cotidiana, en primera persona con Milagros como protagonista, tanto de productora como así también la voz principal del podcast. Abordaremos temas relacionados con la salud mental desde diferentes perspectivas, hablando en profundidad sobre ansiedad, ataques de pánico, depresión, psicofármacos, entre otros temas. Cada episodio cuenta con la colaboración de profesionales, como psicólogos y psiquiatras, aportando su visión experta. Sabemos que cada persona es diferente y lo que funciona para unos puede no ser útil para otros. Por eso nos pareció relevante promover la conciencia y la comprensión de la importancia de hablar sobre ella en la vida diaria. Para ello, buscamos brindar información real y recursos que puedan servir de apoyo, tanto desde la escucha como desde el habla. Creemos que generar espacios de conversación sobre el bienestar emocional, psíquico y social es fundamental en la actualidad