Procrastinación académica y ansiedad en la adolescencia: una revisión bibliográfica desde el enfoque cognitivo-conductual.

Abstract

La procrastinación académica constituye un fenómeno frecuente, caracterizado por la postergación de tareas o actividades escolares, pese a la intención de realizarlas, lo que genera malestar subjetivo y consecuencias negativas a largo plazo. El presente Trabajo Integrador Final analiza la procrastinación académica y su relación con la ansiedad en la adolescencia, integrando aportes internacionales y latinoamericanos. Se adopta una modalidad de investigación bibliográfica panorámica, enmarcada desde un enfoque cognitivo-conductual, lo que posibilita el análisis de los factores cognitivos, conductuales y emocionales implicados en dicho fenómeno. El trabajo desarrolla un recorrido teórico que aborda la procrastinación académica, la ansiedad y sus efectos en la población adolescente. La hipótesis plantea que a mayor nivel de procrastinación, mayor nivel de ansiedad y viceversa. Se concluye que la procrastinación no debe abordarse únicamente como un problema de organización del tiempo, sino como un fenómeno integral que involucra múltiples dimensiones. Asimismo, se destaca la necesidad de profundizar las investigaciones sobre sus efectos a largo plazo para favorecer el desarrollo de futuras estrategias de intervención desde la Psicología.