En el presente ensayo se propone una lectura dinámica del estrés causado por la pandemia y la adopción del teletrabajo como medida consecuente del confinamiento obligatorio. Para ello, se desarrollan tres teorías del estrés que definen a la pandemia y al teletrabajo como estímulos estresores que aumentan los niveles de estrés y las estrategias de afrontamiento individuales de cada sujeto frente a ellos desde una perspectiva transaccional. Asimismo, se abordan específicamente las consecuencias vinculares del teletrabajo en el contexto de pandemia y cómo el apoyo social se presenta como una solución posible frente a los efectos patológicos del estrés.