Resiliencia y recursos de afrontamiento frente a situaciones estresantes

Abstract

En esta investigación bibliográfica se han explorado los conceptos de resiliencia y estrategias de afrontamiento frente a situaciones estresantes; además se analizó bibliografía sobre los tipos de estrategias y los niveles de resiliencia en la actualidad, desde el año 2017 a 2022 en países hispanohablantes. Para ello se realizó una búsqueda de artículos académicos a través de las bases de datos: Google académico, Redalyc, Scielo, y Dialnet que brindó un total de 10 artículos. Los mismos muestran que el afrontamiento activo, las estrategias centradas en la solución de problemas, la búsqueda de apoyo social, la reevaluación positiva y la reestructuración cognitiva (reinterpretación del significado) son las que más se relacionan con la resiliencia. Por lo tanto, se puede concluir que hay una tendencia de las estrategias de afrontamiento activas y adaptativas a asociarse con niveles de resiliencia.